Radost z toho mohou mít všichni příznivci zdravého životního stylu, vyznavači low carb, bezlepkových diet a vegani.a zde je těch 7 slíbených receptů: SUŠENKY Z KOKOSOVÉ MOUKY; ENERGY BALLS JEN ZE 3 INGREDIENCÍ; PALEO KAŠE Z KOKOSOVÉ MOUKY; BROWNIES; CUKETOVÉ CHIPSY; LÍVANCE Z KOKOSOVÉ MOUKY; PALEO BANANA BREAD Co je Low carb (low carb high fat, LCHF nebo LC) Do češtiny se překládá jako nízkosacharidová strava. Se stravou s nízkým obsahem sacharidů jako první přišel William Banting, proto se stravě dříve říkalo Banting. Vychází z myšlenky omezit sacharidy, navýšit tuky a střídmě jíst bílkoviny. Kokosová mouka se vyrábí z kokosového masa, tedy tuhé části bez vrchního obalu a zbavená mléka. Chuťově velmi lahodí a je přirozeně bezlepková. Snadno se mísí s ostatními ingrediencemi, takže nepřebije jejich aroma. Pokud máte alergii na ořechy, tahle mouka může být skvělou variantou. Vánočka bez mouky a cukru je to pravé ořechové pro zdravé svátky s chutí. A ořechové doslova, těsto totiž tvoří kvalitní bezlepkové mouky z mandlí a kokosu. S tímto Low Carb receptem na Vánoční pečivo si užijete Vánoce naplno. Čtěte dál a připravte si LC vánočku podle našeho receptu! Jak na LC vánočku bez lepku 1 hrnek mandlové mouky nebo mletých mandlí. 1 lžíce skořice. 100g kvalitního másla . Náplň: 200 g mletého máku. 200 ml kokosového mléka. 1 lžíce másla. šťáva z 1/2 citronu. 250 g tučného tvarohu nebo zakysané smetany. vanilkový extrakt. 1 vejce. 1 bílek. 1 lžíce skořice. stévie podle chuti (lze osladit zralou .

low carb dezert z kokosové mouky